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SOBRE O PRODUTO:
Óleo Essencial de Manjericão na Aromaterapia: Benefícios e Uso
O óleo essencial de manjericão, extraído da planta Ocimum basilicum, é conhecido por suas propriedades aromáticas e terapêuticas. Anti-infeccioso, antibacteriano e antisséptico, atua diretamente nas bactérias gram positivas. É vasodilatador, tranquilizante, antálgico, estomáquico e diurético. Auxilia no tratamento de distonia neurovegetativa, hipertiroidismo, hipertensão arterial, taquicardia, arritmia cardíaca e dispneia pulmonar. Como auxilio emocional na aromaterapia contra ansiedade, agitação e estresse. Aqui estão alguns benefícios e maneiras de aproveitar o óleo essencial de manjericão na aromaterapia:
Benefícios:
1. Estímulo Mental:
- O aroma revigorante do manjericão pode ajudar a estimular a mente, promovendo clareza mental, concentração e foco. É ótimo para usar durante períodos de estudo ou trabalho intenso.
2. Alívio do Estresse e Ansiedade:
- O manjericão possui propriedades relaxantes, podendo ajudar a reduzir o estresse e a ansiedade. A inalação do aroma pode promover uma sensação de tranquilidade.
3. Ajuda no tratamento de hipertensão arterial, taquicardia, arritmia cardíaca. Senti-lo na palma da mão, ao esfregar, ou em um humidificador de ambiente ajuda a tratar estes problemas.
4. Alívio de Dores Musculares:
- Suas propriedades anti-inflamatórias podem ser benéficas para aliviar dores musculares e tensões. Adicione o óleo essencial a um óleo carreador para uma massagem relaxante.
5. Propriedades Antissépticas:
- O manjericão possui propriedades antissépticas e antibacterianas. Pode ser utilizado para limpeza de ambientes ou misturado a produtos de limpeza naturais.
6. Melhoria da Respiração / dispneia pulmonar:
- O óleo essencial de manjericão pode auxiliar na respiração, sendo útil para pessoas que enfrentam desconfortos respiratórios.
Como Utilizar:
1. Difusão no Ambiente:
- Adicione de 5 a 7 gotas de óleo essencial de manjericão ao seu difusor. Isso ajudará a criar um ambiente revigorante e propício para o foco.
2. Inalação Direta:
- Coloque uma gota de óleo essencial de manjericão nas palmas das mãos, esfregue-as e inale profundamente para promover clareza mental.
3. Massagem Relaxante:
- Dilua algumas gotas de óleo essencial em um óleo carreador e use para massagear áreas tensas do corpo, promovendo alívio muscular.
4. Banho Revigorante:
- Adicione algumas gotas de óleo essencial de manjericão à água do banho para uma experiência revigorante e relaxante.
Quanto Tempo Leva para Fazer Efeito:
O tempo para sentir os benefícios do óleo essencial de manjericão pode variar de pessoa para pessoa e depende da forma de utilização. Benefícios como melhoria do foco e clareza mental podem ser percebidos quase imediatamente após a inalação. Para benefícios de relaxamento muscular, o alívio pode ser sentido durante ou após uma massagem.
A consistência no uso é importante para obter resultados a longo prazo. Experimente diferentes métodos de aplicação e concentrações para encontrar a abordagem que funciona melhor para você. Lembre-se sempre de diluir o óleo essencial em um óleo carreador antes de aplicar na pele e, se necessário, consulte um profissional de saúde antes de incorporar óleos essenciais em sua rotina.
Contraindicado para mulheres grávidas.
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